加齢臭対策マニュアル

加齢臭は40歳代の中年男性に出てくる症状です。

加齢臭対策 - 原因
加齢臭の原因となる物質をノネナールといいます。
ノネナールは皮脂腺から出てくる脂肪酸が酸化してできる
不飽和アルデヒドのことで、これが臭いの元になります。
加齢臭対策としては、このノネナールをなるべく発生させないことと、
ノネナールが出てきても周囲に臭わないようにすることです。

加齢臭対策 - 食生活
加齢臭対策として酸化しにくい身体を作るために食生活を改善しましょう。
抗酸化作用の高いビタミンCやビタミンEを多く摂取することが大切です。

加齢臭対策 - ストレス
ストレスもノネナールの発生に影響があるといわれています。
ストレスが多いと過酸化脂質が増え、この過酸化脂質が脂肪酸と結合して
ノネナールが発生してしまうと考えられています。
加齢臭対策として過度のストレスは避けるようにしましょう。

加齢臭対策 - 運動
加齢臭対策には適度な運動も効果的です。適度な運動をすることで
活性酸素を打ち消すことができるといわれています。
活性酸素は抗酸化作用をもつビタミンを破壊してしまいます。

加齢臭対策に関連するサイトをいくつか紹介しますので、
加齢臭対策にお役立てください。

加齢臭対策のコツ

加齢臭についての情報や、加齢臭対策のグッズ、加齢臭対策の方法などが
紹介されています。加齢臭対策以外にも、頭の臭いの原因と対策や、
口臭の原因と対策、足の臭いの原因と対策なども紹介されています。
http://kri.thatday.net/

加齢臭対策・予防.COM

加齢臭や臭いの予防・原因・加齢臭対策が紹介されているサイトです。
簡単にチェック式加齢臭診断があり、どのくらい加齢臭対策が必要かも
すぐに分かります。
http://www.kareisyuu.jp/

加齢臭を消すには？ - 専門家に聞く

All Aboutの「加齢臭を消すか薄めることは、出来ないのでしょうか？」と
いう相談に専門家の方からの回答が複数寄せられています。
加齢臭対策の参考になると思います。
http://profile.allabout.co.jp/ask/qa_detail.php/3253

加齢臭対策について - Yahoo!知恵袋

Yahoo!知恵袋の効果のある加齢臭対策を教えて欲しいという相談に
複数の回答が寄せられています。
加齢臭対策の参考になると思います。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1110778326

夫の加齢臭対策は？ - ランキングでチェック！【となりの芝生】

夫の加齢臭対策に妻達が行ったことをランキング形式で公開されています。
消臭剤や歯磨き粉などを使う“ケア用品派”と、食事の見直しや洗濯などで
対策する“実践派”とで分かれているようです。
http://www.tonashiba.com/ranking/life/communication/02070004